ZESTAW 5 GUM DO ĆWICZEŃ POWER BAND

ZESTAW 5 GUM POWER BAND

Gumy oporowe o okrągłym kształcie są jednym z najbardziej popularnych produktów do efektywnego treningu na pośladki, uda oraz ramiona - dzięki gumom oporowym wzmocnisz wymienione partie ciała, poprawisz wygląd oraz kondycję swojej sylwetki. Produkt ułatwia treningi domowe - nie ma potrzeby posiadania większej ilości sprzętu. Guma oporowa daje możliwości treningu progresywnego. Gumy 4fizjo zostały wykonane z wysokogatunkowego lateksu, dzięki czemu są bardzo odporne na odkształcenia, rozrywanie czy inne uszkodzenia. Wytrzymają nawet bardzo intensywny trening! Są również wodoodporne. 

Zasada działania : 

Żeby zrozumieć jakie zalety niesie ze sobą ćwiczenie z gumą oporową, należy pochylić się nad zasadą działania gum w ogóle. Im bardziej guma jest rozciągana, tym mocniej chce wrócić to pierwotnej formy. Dzięki temu mięśnie ciężko pracują, żeby utrzymać rozciągnięcie gumy! Co ważne, praca mięśni nie kończy się na początkowej fazie ćwiczenia. W końcu guma wraz z rozciąganiem stawia jeszcze większy opór, więc mięśnie muszą pracować jeszcze mocniej, żeby utrzymać jej opór! Właśnie dlatego treningi z power bandami dają tak dobre efekty i pozwalają na wypracowanie ładnej sylwetki!

Zastosowanie: 

• trening fitness
• crossfit
• pilates
• wspomaganie rehabilitacji
• wspomaganie fizjoterapii
• rozgrzewka przed innymi aktywnościami fizycznymi

Cechy Produktu:

• W zestawie znajduje się 5 gum oporowych 
• Kolory:  czerwony, czarny, fioletowy, zielony, niebieski
• Wykonane z wysokiej jakości lateksu
• Długość : 104 cm ( złożona) , 208 cm ( obwód)
• Szerokości gum: 1,3 cm, 2,2 cm, 3,2 cm, 4,5 cm, 6,4 cm
• Grubości gum: 0,45 cm
• Opór:  6-10kg; 12-17kg; 17-26kg, 27-36 kg, 36-45 kg
• Pomaga w korekcji wad postawy
• Wspomaga szybką budowę mięśni
• Poprawia mobilność stawów
• Ułatwia powrót do sportu po przebytych urazach